Sport ist eine der führenden Maßnahmen, die eigenverantwortlich zur Vorbeugung chronischer Erkrankungen übernommen werden kann. Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar.

Die positiven Auswirkungen regelmäßiger sportlicher Aktivität sind unstrittig. Körperlich aktive Menschen leben im Durchschnitt viereinhalb Jahre länger als ihre passiven Mitbürger. Aber Todesfälle im Sport und jüngste wissenschaftliche Studien zeigen auch deutlich kritische Aspekte auf. Übertraining und Extremsport sind genauso schädlich wie Immobilität.

Um Sie bei einem optimalen Start in Ihre Aktivitäten zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, bevor Sie zur online-Anmeldung gelangen, am Gemeinschaftsprojekt der German Road Races, der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention und der deutschen Sporthochschule in Köln teilzunehmen und den folgenden Gesundheitsfragebogen gewissenhaft zu beantworten. Eine Auswertung Ihrer Angaben erhalten Sie am Schluss des Fragebogens.

Bitte nehmen Sie sich zwei Minuten Zeit für Ihre Gesundheit!

Das Resultat hat keinen Einfluss auf Ihre Startberechtigung sondern zielt lediglich darauf ab, sich selbst und Ihre Gesundheit ständig im Auge zu behalten.

Bitte beachten Sie, dass die Beantwortung des Gesundheitsfragebogens freiwillig ist.